53 подписчика
🔆 Карты дня:
17.6 «Спокойствие»
(Глубокая гармония и баланс.
Энергия блокируется в состоянии умиротворения.
Типичная мысль: «Мне ничего не угрожает, я в порядке...»
Общая динамика:
от активного участия, к глубокому внутреннему равновесию).
17.5 «Уверенность»
(Состояние внутренней стабильности и силы.
Энергия концентрируется на ощущении контроля.
Типичная мысль: «Я знаю, что справлюсь...»)
✨✨✨
Спокойная уверенность.
Довольно интересное состояние.
Оптимальное для принятия всякого рода решений, выбора вектора для дальнейшего движения в жизни и т.п
При желании можно выполнить небольшое полезное упражнение:
Вспомни какое-нибудь ошибочное решение из прошлого, которое было принято в «пылу страстей» - и понаблюдай, каким бы могло быть это решение, будь ты в спокойной уверенности?)
Перепроживи этот эпизод во всех деталях несколько раз с новым решением, в эмоциях спокойной уверенности.👌🏻
(важно показать своему мозгу (не просто через мысли, но и через проживание), что старая стратегия не оптимальна, а новая намного лучше и приятнее.😉)
Хорошего дня!
И да прибудет с нами сила спокойной уверенности))🧘♀️✌🏻🫶🏻
#КартаИсцеления
#картадня #ассоциативнаякарта #эмоции #эмоциональныйинтеллект
Около минуты
17 августа