26 подписчиков
Мои мастер-классы для спортсменок расширяют географию
привет, Казань 🫶🏼
40 вовлеченных с головой детей, их тренеры, 4 часа работы и десятки упражнений, которые они смогут начать применять для восстановления и профилактики травм сразу после МК.
Вы очень крутые, я от Вас зарядилась не меньше❤️🔥
Занимайтесь без боли, получайте медали и помните, что спорт должен приносить удовольствие.
p.s. голландская планка, раскатка челюсти и икр, прыжки со скамейкой – кто понял, тот понял 😂🫶🏼
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
16 августа