1 подписчик
Утренняя зарядка имеет критически важное значение для максимизации вашего потенциала. Благодаря ей вы достигаете пика психологического, физического и эмоционального состояния, что даёт вам шанс стать в этот день победителем.
Уделяю утренней зарядке 1-2 часа на пустой желудок — для меня это не просто рутина, а настоящий ритуал, который задаёт темп всему дню.
Около минуты
27 августа