26 подписчиков
Я сегодня не героиня. Я просто человек.
Иногда утро начинается не с бодрости, а с понимания: «я все еще немножко болею».
Голова тяжёлая, тело просит тишины, а внутри — ни драйва, ни вдохновения.
И вместо того чтобы заставлять себя быть «продуктивной», я решила: сегодня будет обычный день.
Не должна быть энергичной. Не должна выдавать идеи. Не должна быть «интересной».
Сегодня я была на выставке. По работе. Много людей, много разговоров. И знаете, что я чувствовала? Не «вдохновение». Не «драйв». Просто — день. Рабочий. Тёплый. С кучей людей, стендов и кофе в бумажном стаканчике.
И я просто была в нём. Без попытки выжать максимум. Без «я должна выглядеть бодрой». Я была уставшей, немного больной и очень живой.
Мне кажется, иногда мы слишком много ждём от обычных дней. А они — просто есть. И в этом есть что-то успокаивающее.
Сегодня я не была «психологом в полный рост». Я просто была сотрудником, который приехал на выставку. Но при этом — я оставалась собой. Тихой. Уставшей. С желанием лечь и выдохнуть.
Иногда это и есть самая важная практика — быть собой в любой роли. Не играть. Не стараться. Просто быть.
А у вас — получилось быть собой сегодня? #бытьсобой #житьжизнь #взрослаятетяработает #яесть
1 минута
26 августа