497 подписчиков
Летний салат с нутом и колбасками
★ : 5.0
♥
Предлагаем вам рецепт вкусного и полезного летнего салата с нутом, который поможет приготовить Китченбот.
Порции : 4
Ингредиенты
Для салата:
• 150 г нута
• 2 красных мясистых помидора
• 2 огурца
• 1 луковица красного лука
• 4 охотничьих колбаски
• крупно нарезанная петрушка для подачи
Для заправки:
• 1 зубчик чеснока
• оливковое масло
• бальзамический уксус
• ¼ лимона
• соль, черный молотый перец
Способ приготовления
1. Замочить нут в большом количестве воды минимум на 4 часа (можно на ночь). Слить воду, промыть нут и выложить его в чашу с лопаткой для замешивания. Залить водой так, чтобы она была выше зерен на 2—3 см. Закрыть крышку с мерным колпачком и готовить 1 час при температуре 100°С на скорости 1. После сигнала открыть крышку, слить воду и дать нуту остыть.
2. Нарезать помидоры и огурцы крупными кусочками, красный лук — полукольцами, колбаски — кружочками.
З. Для заправки соединить сок лимона, бальзамический уксус и оливковое масло по вкусу. Добавить пропущенный через пресс чеснок, посолить и поперчить по вкусу.
4. Смешать нут с овощами и колбасками, заправить и посыпать крупно нарезанной петрушкой.
Заметки
#китченбот #рецептыкитченбот #KitchenBot
Еще больше рецептов и видео в чате Вопросы по приготовлению в Китченботе, присоединяйтесь перейдя по ссылке https://vk.com/im?sel=c92
Уже в продаже электронные книги по приготовлению в Китченботе. Обзор книг https://vk.com/video-224146158_456239140
Становитесь нашими донами на ВК и погружайтесь в кухонный современный мир
В нашем чате «Худеем с Китченботом» вы найдете много контента по этой тематике. Ссылка на чат https://vk.me/join/M_Qx_DidqhlYP6agckyTw…
* Отправлено с помощью приложения My Recipe Box *
1 минута
2 дня назад