24 подписчика
🧠 Ваш мозг не сломан, он просто работает по древней «прошивке». И я знаю, кто нам поможет его перезагрузить.
😩 Знаете это чувство, когда садишься писать пост, открываешь ноутбук... и через 40 минут обнаруживаешь себя смотрящим обзор на новую кофеварку на YouTube?
🤷♀️ Мы привыкли называть это прокрастинацией.
Мы привыкли винить себя в отсутствии силы воли.
«Ну какой из меня блогер, если я даже не могу выдавить из себя текст?»
✨ А теперь хорошие новости: ваш мозг не сломан. Он просто работает по древней «прошивке». Ему плевать на ваши охваты. Ему нужно, чтобы было тепло, сытно и безопасно.
А когда вы садитесь за сложную задачу, древний отдел мозга паникует: «Опасность! Беги!» - и ведет вас в соцсети «за вдохновением».
🔥 Мы пытаемся лечить это дисциплиной. Давим на себя еще сильнее. Но это как пытаться потушить огонь бензином - прокрастинация только усиливается.
❓ Кто знает, как вырваться из этого круга?
🎯 Я пригласила на эфир человека, который разбирается в этом не по книжкам, а вдоль и поперек - и как психолог, и как предприниматель.
👩⚕️ Ксения Мотова, гештальт-терапевт, семейный и бизнес-психолог. Предприниматель с 20+ опытом в сложном мужском бизнесе. Работает с выгоранием, потерями смыслов, сложными состояниями и психосоматикой.
💔 Но что меня в ней цепляет больше всего - она не боится боли, которую приносят клиенты. Потому что у самой там шрамы. В ее анамнезе - не мало личных крахов. Она знает, что такое падать и собирать себя.
🌱 И теперь она счастлива, когда ее знания помогают другим становиться милосерднее к себе. Находить свои способы жить так, чтобы сбывалось важное и сохранялось ценное. Чтобы появлялась вера в себя, опора на себя и внутренняя сила идти дальше. Справляться, творить, мечтать и любить.
📚 В жизни у Ксении две страсти - психология и языки. Поэтому ее сложно увидеть отдыхающей без психотерапевтической книжки. Да, в психологии она «одержима». А в остальном - обычный живой человек. По-своему пугается происходящего в мире, иногда ругается и радуется солнечным лучам и успехам своих клиентов.
🎤 Именно такая - живая, настоящая, с шрамами и экспертизой - она расскажет нам главное:
✅ Как перестать саботировать свой рост;
✅ Почему мозг путает страх осуждения с угрозой жизни;
✅ И как войти в ресурсное состояние перед созданием контента.
27 августа в 15:00.
🧬 Это не про «волшебную таблетку» и не про «давай делай». Это про нейробиологию и реальные инструменты, которые работают без насилия над собой.
👇 Регистрируйтесь по ссылке ниже в комментариях.
Приходите с блокнотом - будет живо, честно и очень практично.
💬 P.S. Если вы сейчас читаете этот пост вместо того, чтобы писать свой, - это ровно тот случай. Нажмите «пойду» на эфир, и ваш мозг хотя бы начнет перестраиваться.
Ксения знает, как с ним договориться. 😉
2 минуты
26 августа