367 подписчиков
МАССАЖ ПРИ ГИПЕРТОНИИ — ТАБУ? 🤔
Высокое давление не всегда ставит точку в вопросе: «А можно ли делать массаж?» Есть нюансы. 🧐
Когда нельзя: ❌
* Давление выше 160/100. Оно нестабильно и самочувствие плавающее. 🌊😣
* Гипертонический криз или недавно перенесённый. 🆘⚠️
* Последняя стадия гипертонии. 🩺❌
* При росте давления во время массажа. 📈🙅♂️
Когда можно: ✅
* При давлении не выше 140/90. Оно должно быть стабильно. 🎯😌
* В рамках работы по снижению давления: воздействие на ШВЗ, работа со стопами, кистями, голенями. 🦶🤲🦵
* Хорошее самочувствие пациента. 😊💪
* Если есть разрешение от врача и работу проводит профессионал. 👨⚕️🤝
Массажные манипуляции при гипертонии могут помочь в снижении давления, если мастер применяет корректные подходы и подстраивается под организм клиента. 👌✨ Хорошо себя показывают классический и точечный массажи (работа с акупунктурными точками).
Во время массажа прислушивайтесь к себе, контролируйте давление и никогда не заменяйте массажем основное лечение. 🩺💊🙏
Около минуты
3 дня назад