21 подписчик
Склад в голове: что мы незаметно копим и чем потом отравляемся
Наш мозг — совсем не решето. Из него ничего не высыпается. Всё, мимо чего прошли, что попробовали, унюхали, потрогали, — всё там оседает. И лежит себе тихонько, будто на складе: «Пригодится когда‑нибудь». А потом бац — и всплывает в самый неожиданный момент.
Поэтому давайте без иллюзий: плохая музыка, дурные книжки, сомнительная еда и напитки — это не «ну, один разок, ничего страшного». Это всё идёт прямиком на тот самый склад. И люди… Ох, люди особенно‼ Есть такие собеседники — после них будто пыль в душе оседает. А мозг честно фиксирует: «Запомнил, записал, положил на полку». И не скажет, где именно лежит, до поры до времени.
Получается, мы не просто «немного послушали» или «просто поболтали». Мы сами потихоньку складываем себе внутренний запас «яда» — тихо, буднично, без надрыва. А потом удивляемся: откуда эта раздражительность, эти тяжёлые мысли, эта привычка видеть во всём плохое? А это старый запас просыпается.
Берегите свой внутренний склад. Пусть там будет поменьше хлама и побольше того, что душу греет: хорошая книга, спокойная мелодия, тёплый разговор, доброе дело. Пусть в памяти живёт не то, что отравляет, а то, что поддерживает.
💬 Мой сайт couchthinker.ru
1 минута
27 августа