10,3 тыс подписчиков
Болит колено, а точно ли проблема в нем?
Дорогие друзья, на этой неделе мы решили подробно разобрать одну очень распространенную ситуацию
Человек обращается к врачу с БОЛЬЮ В КОЛЕНЕ. Делает снимки, использует мази, принимает препараты, проходит физиопроцедуры, иногда доходит и до уколов в сустав…
Но время идет, а:
боль при ходьбе сохраняется
хромота не проходит
подниматься по лестнице становится все труднее
после нагрузки состояние ухудшается
лечение дает только временное облегчение или не помогает совсем
Почему так может происходить
Иногда коленный сустав работает в полном объеме и не является главным источником проблемы. А настоящая причина БОЛИ скрывается выше — в ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ, который постепенно теряет подвижность
Тазобедренный сустав должен свободно двигаться в разных направлениях. Если его движения становятся ограниченными, нагрузка начинает перераспределяться на расположенные ниже структуры
Кроме того, в мышцах могут формироваться триггерные точки, которые дают отраженную боль в область колена В итоге человек продолжает лечить то место, которое болит, но не работает с возможной ПРИЧИНОЙ
В следующем посте Ирина Геннадьевна подробно разберет эту тему и покажет простой тест, который можно выполнить дома, чтобы проверить подвижность тазобедренных суставов и понять, есть ли повод обратить на них внимание
А сейчас хотим узнать, насколько эта проблема актуальна для наших подписчиков. Напишите, пожалуйста, какие проблемы с коленями у вас есть сейчас.
1 минута
12 августа