18 подписчиков
Вязание давно перестало быть просто хобби. Сегодня его рекомендуют как один из способов тренировать внимание, память и мелкую моторику.
Во время вязания одновременно работают сразу несколько функций мозга: нужно следить за узором, считать петли, координировать движения рук и сохранять концентрацию.
Исследования также показывают, что монотонные повторяющиеся действия помогают снизить уровень стресса и способствуют эмоциональному расслаблению.
Не случайно вязание, вышивку и другие виды рукоделия всё чаще называют «медитацией в движении».
Для поддержки мелких суставов кистей рук попробуйте Геладринк Артродиет.
Он дополнит ежедневный рацион коллагеновыми пептидами, антиоксидантами и минералами, а так же антигомоцистеиновым комплексом витаминов В6, В12 и фолиевой кислоты - для сердечно-сосудистой системы и флавоноидами - для чёткой работы печени.
Когда полезные привычки становятся частью жизни, заботиться о себе становится гораздо проще.
Подробнее на сайте: geladrink.ru
Биологически активная добавка. Не является лекарственным средством.
Около минуты
Вчера