176,6 тыс подписчиков
Знакомо ли вам чувство, когда после плотного обеда или ужина хочется прилечь? Или когда без причины портится настроение? 🤔
Иногда — дело в кишечнике. Если ему что-то не нравится, он сразу подаст сигнал.
И, к счастью, наладить его работу можно довольно просто — иногда достаточно добавить в рацион определенные продукты.
Они недорогие, доступные и действительно работают. Делимся списком суперфудов для кишечника.
#foodru #рецепты
Около минуты
3 дня назад