203 подписчика
А МОЖЕТ, ПОРА ОТКРЫТЬ ЭТУ ДВЕРЬ? 🚪
«Я бы с удовольствием, но…» — и дальше у каждого свой список причин. 😄 Страшно начать. Страшно изменить. Страшно ошибиться. Страшно, что скажут люди. Страшно потерять привычное, даже если оно давно не радует.
И вот так можно годами стоять перед закрытой дверью и ждать, когда страх наконец скажет: «Ну всё, теперь можно». Спойлер: не скажет! 😂
Потому что страх вообще не любит отпускать нас на свободу. Ему удобно, когда мы сидим в своей привычной клетке и ничего не меняем.
Но жизнь не заканчивается на первой ошибке. Не получилось — попробуем ещё. Не понравилось — изменим. Передумали — тоже нормально. Мы не обязаны всю жизнь идти по маршруту, который когда-то выбрали.
Иногда нужно просто открыть эту дверь и сделать шаг. Пусть страшно, пусть сомневаемся, пусть коленки немного дрожат.
Главное — не отдавать страху право решать за нас. ❤️
А то он уже слишком много себе позволяет. 😄
#страх #свобода #перемены #смелость #новыйшаг #жизнь #мотивация #всёвнашихруках #женскаясила #будьсобой
Ваш тренер, Демидова Юлия,
30 лет в фитнесе и всё ещё влюблена в движение❤️🫶
#фитнестренер #худеем #я #сделайтело #жиротопка #красиваяфигура #женскийфитнес #тренировки #войковская #сао #коптево #степ #студия_тoday #кардиопилатес #медбол #тодей #Развитие #танцы #латина #силовые #пресс #трицепс #долголетие #today #водныйстадион #зумба
1 минута
5 августа