157 подписчиков
ПОСЛЕ ЕДЫ НЕТ СИЛ: КАК НЕ ИСКЛЮЧИТЬ ПОЛОВИНУ РАЦИОНА
Не начинайте с запретов: сначала записывайте, что вы ели, когда стало хуже и какие симптомы появились.
Если закономерность не видна, FOX помогает выбрать, что проверить в первую очередь — весь порядок действий в карточках.
Около минуты
Вчера