306 подписчиков
Наверняка знаете эту фразу:
«Если вас обесценивают, значит, увидели в вас что-то ценное и на этом фоне почувствовали собственную неполноценность».
Мне нравится эта мысль, но я бы её немного развернула.
Если вы почувствовали себя обесцененной после чьей-то фразы, возможно, человек подсветил вам то ценное, чего вы сами в себе пока не замечаете.
Потому что, если я знаю цену тому, что делаю, умею признавать свои способности, свой труд, достижения,
чужое «да ничего особенного», вряд ли, разрушит моё представление о себе.
А вот, если внутри меня, в этом месте, есть сомнение, чужая фраза попадает ровно туда.
И тогда, другой человек становится довольно неприятной, но эффективной лупой.
Не обязательно разбираться, почему он решил вас обесценить.
Гораздо интереснее спросить себя:
а что именно я сейчас позволила другому человеку обесценить во мне, потому что сама ещё не до конца признала эту ценность?
Около минуты
14 августа