324 подписчика
Злость проявляется — когда…
😡 кто-то нарушает наши личные границы и пытается впихнуть то, что нам не нужно и то, что мы не просили (например, «позаботиться»)
😡 дают собственную оценку, противоречащую нашим представлениям, не уместна, в которой мы не нуждаемся
😡 мы встаем на защиту чего-то важного для нас
🤬 мы сталкиваемся с несправедливостью, обманом, нарушением договоренностей и это отдаляет нас от того, что важно или мешает чему-то
За злостью всегда есть какая-то наша потребность. Хорошо бы понять какая)
Около минуты
13 августа