259 подписчиков
У мамы ребенка с РАС нет больничного. Отпуска тоже нет. Ресурс иссякает быстрее, чем зарядка на телефоне в режиме навигатора.
Проект «Передышка для мамы 2.0» мы построили на четкой формуле восстановления этого ресурса. Делюсь чек-листом, как мы «перезагружали» наших героических мам:
☑️ Физическая разрядка. Мама не контролирует ребенка. Она лепит горшок. Пока нейроны ребенка выстраиваются в цепочки на АФК, нейроны мамы отдыхают от гиперконтроля.
☑️ Знание как опора. Прикладной анализ поведения (АВА) - это не просто наука для специалистов. На курсе мамы забирали себе рабочие инструменты: как снизить нежелательное поведение, не сорвав голос и не сорвав крышу.
☑️ Юридический «зонтик». Когда все лишают выплат, не дают сад или игнорируют ИПРА, мы прикрывали юридически.
☑️ Личная терапия. Психолог нашего центра работал с внутренним выгоранием и чувством вины.
Результат: не идеальная жизнь (ее не обещал никто), а мама, у которой снова есть на нее силы. 💙
Какой пункт из этого списка, как вам кажется, самый дефицитный?
С использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Около минуты
31 июля