2726 подписчиков
В прошлую субботу я достиг черты в 161 старт по Набережной Дона в рамках parkrun и 5 вёрст.
За это время, начиная с весны 2018 года, 60 раз финишировал первым 🥇 46 раз вторым 🥈 и 32 раза третьим 🥉
В 2026 году на 5 вёрст вернулся только в апреле после 5-месячной паузы.
За это время принял участие лишь в 11 забегах:
3 первых мест 🥇 4 вторых 🥈 и 2 третьих 🥉
Дважды в этом году обновил личный рекорд на parkrun (0:17:19), державшийся с осени 2019 года (0:17:13, 0:17:11) 🔥🔥
Рекордсмен 5 вёрст в Ростове-на-Дону по числу первых мест как на parkrun, так и на 5 вёрст.
Рекордсмен группы 45-49 в Ростове-на-Дону (0:17:11), 83,04%, что соответствует "национальному" уровню результатов.
Около минуты
3 дня назад