201 подписчик
Всем хорошего дня 🤗
Я сегодня с коротким отчётом!неделя спора прошла (напомню, я худею на спор с девочкой, до 22.08. ей надо скинуть с 56 до 52.9, а мне соответственно с 66 до 62.9).
Мой вес на утро 27.07.26 - 65.1( это - 1.1 кг за неделю) все просто, питание и тренировки ....так то отвес был даже больше, но я вчера себе позволила пошалить 🤪 расскажу об этом вечером в статье о питании за 2 дня
Около минуты
27 июля