240 подписчиков
Мои отношения с огурцами перешли на новый уровень))
🌿 А вообще, конечно, все эти огородно-дачные дела — прекрасная самотерапия!
Взрослый человек — это почти всегда «жизнь в голове». Мысли, планы, тревоги, заботы, списки дел. Тело используется, порой, чисто как «средство передвижения»🙈
А когда работаешь с землёй, водой, растениями… Сажаешь, поливаешь, растишь, собираешь, заготавливаешь… — то возвращаешься к себе. Перестаёшь крутить мыслительную жвачку и начинаешь чувствовать🧡
Земля под пальцами влажная и прохладная или, наоборот, тёплая и рассыпчатая.
Запах свежескошенной травы, листьев, цветов. Тяжесть ведра, хруст огурца, тепло банки в руках…
Нет ни спешки, ни дедлайнов, стою-кручу в свое удовольствие 😌🥒
Ритм успокаивает…
Собрал — перебрал — засолил — закрыл — подождал. Благодать ❤️
Часто слышу, что если человек думает об огороде, даче, соленьях-вареньях — это признак надвигающейся старости))) Не согласна. Это нервная система перегретая, перегруженная дает сигнал мозгу найти решение для расслабления. А мозг находит самую естественную, зашитую на подкорочке дорожку к спокойствию и умиротворению — быть поближе к природе 🌿💕
Около минуты
2 августа