173 подписчика
‼️ ЖИТЬ — ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
✨Живи сейчас — это определяет твоё будущее. Не живи прошлым — это забирает твою энергию. Но не забывай его, ибо это твой опыт, который поможет не наделать снова одних и тех же ошибок в нынешнем.✨
«Живи сейчас!» — это не громкий призыв о том, что нужно забыть прошлое и не мечтать о будущем. Это, скорее всего, напоминание о том, что человек существует лишь в этом мгновении.
Всё, что было, уже никогда не вернуть, а человек день за днём в голове крутит одну и ту же «шарманку»: «А что если я тогда поступил иначе?», «Как хорошо было когда-то, а сейчас?». И загоняет себя в депрессию.
А бывает, что человек живёт одними мечтами: «В будущем у меня будет всё... Я боюсь будущего, ибо могу лишиться многого, а главное — потеряю тех, кто мне дорог».
Этими мыслями человек блокирует жизнь, которая есть сейчас; не видит ничего хорошего, никаких-то возможностей, ибо мысленно он где-то в другой Вселенной внутри себя. И если поразмышлять над этим состоянием, то он не живёт, а существует.
Когда человек зацикливается на прошлом (переживает за ошибки, ностальгирует) или бесконечно прокручивает сценарий будущего (боится, планирует до изнеможения), мозг его практически находится в режиме «автопилота».
Всё, что он делает «здесь и сейчас», для него просто одно объяснение: «Значит, так надо». А зачем «надо», он объяснить не может.
Знаете, как бы это ни звучало философски, но прошлое не перепишешь, будущее не ускоришь...
Зато можно здесь и сейчас сделать что-то приятное для себя, например, съесть вкусняшку, которую ты любишь. Здесь и сейчас можно сказать любимому человеку, как он дорог.
А можно поступить на какую-нибудь онлайн-курсы, которые сдадут тебя отличным специалистом, который в будущем даст большую возможность зарабатывать миллионы. Мгновенные — кажется, так мало, но порой может принести огромные плоды.
«Ты — здесь, а значит, ты живёшь не зря.
Поверь, твой новый день — не просто дан тебе!
Возможностей у тебя не так уж мало, поверь в себя, живи не прошлым, которое уже ушло, и не переживай за будущее — оно обязательно наступит.
Живи ты настоящим — это лучше».
Как думаете, жить «здесь и сейчас» — это идея осознанности?
Благодарю от всей души, что дочитал до конца, ты замечательный человек, помни.Подписывайся, дальше ещё больше разных цитат и рассуждений.
С уважением, Юля🩷
1 минута
15 июля