838 подписчиков
Вы знаете, что такое гедоническая адаптация?
Знаете, если вы в моём “Пространстве Любви” уже какое-то время.
Я пишу об этом, как об основном навыке мышления, который стоит сделать автоматическим.
В нейронауке термин “гедоническая адаптация” означает переучивание мозга фиксировать внимание не на “плохом”, что он делает автоматически, без вашего осознанного участия, а на хорошем.
А точнее - на том, что вы хотели бы умножать в своей жизни.
Однако, встроенный “по умолчанию” механизм мозга фокусироваться на “плохом”.
В нейронауке это называется негативным смещением.
Он включён всегда.
Поэтому нужно приложить усилия и уделить время тому, чтобы переучить наш мозг сохранять внимание на том, что хорошо, что радует.
Для чего это нужно?
Для того, чтобы стать осознанным Творцом своей реальности, а не жертвой неудачных обстоятельств, событий и плохих людей.
Формула Творения такова:
1⃣ Фокус внимания создаёт восприятие жизни.
2⃣ Восприятие создаёт состояние.
3⃣ Состояние творит реальность.
Завтра выложу для вас видео о первом и самом фундаментальном шаге к внедрению этой формулы в жизнь.
А пока скажу одно 👇
Гедоническая адаптация мозга - реальна и необходима.
И именно она послужит счастливым изменениям в вашей жизни. ❤️
1 минута
14 июля