1064 подписчика
Всем привет!
🍏 Сегодня по традиции отчет за месяц.
🍏 Вес мой 59,9, а это на 500 гр больше, чем в прошлый раз. НО! Если уж сравнивать, у меня другая фаза цикла, и отеки от ПМС еще не сошли окончательно. Так что в принципе это можно считать стабилизацией. Было бы странно, если б я каждый месяц худела на 1,5 кг при таком весе.
🍏 У нас наконец-то жара, лето выделило нам пару дней с барского плеча, чтобы мы могли позагорать)) Надо ловить момент, а то потом Питер снова превратится в туманный альбион)))
🍏 Хороших всем выходных 🩷
🍏 На фото мой завтрак: амарантовая каша, булка с маслом, кофе без сахара. В углеводах нет ничего плохого!
Около минуты
11 июля
294 читали