88,6 тыс подписчиков
МЫСЛИ ВЕЛИКОГО ЛЕКАРЯ ГИППОКРАТА
Гиппократ — древнегреческий врач, известный как «отец медицины». Его цитаты учат нас беречь здоровье, трудиться и правильно питаться. В произведениях Гиппократа представлены почти все разделы современной клинической медицины. В его трудах обильно разбросаны жемчужины врачебной мудрости.
Доктор по праву назван «отцом медицины». Гиппократова терапия опиралась на силы природы. Гиппократ не верил в сильнодействующие средства и считал, что «целительная сила природы» во многих случаях может привести к естественному выздоровлению. Диета, покой, свежий воздух, массаж и ванны были важными составляющими лечения.
Гиппократ пользовался огромным почётом ещё при жизни, а его посмертная слава и авторитет пережили столетия.
Как и предопределено нам природой – днём нужно бодрствовать, а ночью спать.
Зимой прогулка должна быть быстрой, летом – медленной.
Нужно избегать употребления стоячих вод, ибо это причина многих болезней.
Огромно значение воздуха для жизни. Без пищи и питья человек может прожить несколько дней, без воздуха – всего лишь несколько мгновений.
Летом надо употреблять больше жидкости.
При приготовлении пищи все жареное лучше заменить варёным.
Болезнь всегда происходит либо от излишка, либо от недостатка, то есть от нарушения равновесия.
Изменение режима очень часто является причиной многих расстройств, осложняющих болезни.
Голод ослабевает, обессиливает и убивает человека. Тяжёлая пища разрушает организм человека. Поэтому нужно искать середину.
Болезни, происходящие от переутомления, лечатся покоем, а те, что происходят от праздности, излечиваются трудом.
Отчаявшись, больной сам приближает себя к смерти.
Чрезмерное количество обильной пищи вызывает болезнь.
Если организм не очищен, то любое питание приносит ему вред.
Люди преклонного возраста легче переносят голодание. Молодые – труднее. Но всего труднее это даётся детям.
Некоторые считают, что мы чувствуем сердцем, ибо оно сжимается и замирает при печали и заботах. Однако сердце не способно понимать и мыслить. Это может только мозг, и именно он порождает наши чувства.
Когда мозг здоров и находится в спокойном состоянии, человек здраво мыслит.
Мозг человека содержит в себе причину многих болезней.
Труд и покой врачуют тело и душу.
Лечить нужно не только болезнь, но и противодействовать причинам, её вызывающим.
Часть болезней происходит только от образа жизни.
Исцеление достигается временем.
Мудрость заключается в том, чтобы следовать природе.
Бесплатные онлайн-курсы от врачей и экспертов оздоровления на сайте "Далс Здоровье" dalsclinic.com
Товары для здоровья всей семьи в интернет-магазине "Далс Здоровье" dalsclinic.ru
Подписывайтесь, чтобы не пропустить полезную информацию и выход новых бесплатных онлайн-курсов.
#здоровье #долголетие #здоровье40плюс #профилактика #гиппократ
2 минуты
7 июля