446 подписчиков
Мы привыкли воспринимать большие изменения как случившееся событие: сброшенный вес, залетевший рилс, успешный бизнес, повышение по работе
Но редко задумываемся, из чего этот результат складывается. Большую часть жизни мне казалось, что большие результаты рождаются из больших усилий. Если хочешь чего-то добиться, нужно собраться, работать по 12 часов в день, сделать невозможное
Я действительно так жила, запускала проекты, работала на пределе, полностью погружалась в задачу, а потом долго приходила в себя
Мне казалось, что именно так и выглядит путь к успеху
Но со временем я заметила: все самые значимые изменения в моей жизни происходили совсем не после очередного героического спринта. Они становились результатом десятков, а иногда и сотен небольших правильных действий, которые я достаточно долго повторяла
Ни один из результатов, что мы видим у себя или других, не случился за один день. Они просто в какой-то момент стали заметны
Но никто не замечает месяцы и годы до этого. Не замечает маленькие решения, ежедневные действия, постепенные улучшения, которые и создают этот результат
Поэтому сегодня я все меньше верю в спринты и дедлайны и все больше - в систему, маленькие, но выверенные шаги, регулярность и игру вдолгую
Потому что именно они создают те самые радикальные изменения, которые со стороны кажутся внезапными
Как именно это работает, рассказала в карусели
1 минута
6 июля