6 подписчиков
Вы отдыхаете, но сил всё равно нет?
Спите, берёте выходные, пытаетесь отвлечься — а внутри всё равно ощущение, что батарейка не заряжается.
Иногда дело не в количестве сна.
Часто силы забирают не сами дела, а внутреннее напряжение, тревога, постоянный контроль, незавершённые ситуации и привычка держаться из последних сил.
Я записал короткое 5-минутное видео:
«Почему вы устаёте, даже когда отдыхаете»?
В нём вы поймёте:
— почему обычный отдых может не помогать;
— куда уходит ваша энергия;
— какие внутренние «пожиратели сил» вы можете не замечать;
— с какого простого шага начать восстановление.
Полная стоимость видео — 1 990 ₽.
Сейчас, на этапе запуска, стартовая цена — 990 ₽.
Позже цена вернётся к полной стоимости.
В подарок — диагностика состояния.
Купить видео:
#Психология #Осознанность #НиколайВолков #Выгорание
Около минуты
5 июля