Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
47 подписчиков

πŸ“Œ Если зависимый возвращаСтся Π² ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ Π² срывС


πŸ‘‰ Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ:
Β«Π² этот Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒΒ»
Β«Π½Π°Π΄ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сильнСС Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡΒ»
«я просто сорвался»

πŸ“ŽΠΠΎ Ссли это повторяСтся β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Π² срывС.

πŸ“ ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΎΠ½ возвращаСтся Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ состояниС:
напряТСниС
пустота
Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°
одиночСство

🧠 И Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ психика Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ самый быстрый способ это ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ.

Алкоголь/Наркотики/Π˜Π³Ρ€Π°

☯️ ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ всё ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ:
дСрТался β†’ накопилось β†’ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΎ β†’ сорвался β†’ снова ΠΏΠΎΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π»

И ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π· получится».

πŸ›‘ НС получится.
Пока Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚.

πŸ”΄Π“Π΄Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°Π΅Ρ‚?
πŸ”΄ΠšΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ мысли Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ?
πŸ”΄Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ пытаСтся Π·Π°Π³Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ?

βŒΠ‘Π΅Π· этого Ρ‚Ρ€Π΅Π·Π²ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” это просто ΠΏΠ°ΡƒΠ·Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ срывами.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, вытаскивая, разбирая ΠΈ прорабатывая Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.
πŸ“Œ Если зависимый возвращаСтся Π² ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ Π² срывС πŸ‘‰ Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ: Β«Π² этот Ρ€Π°Π· Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒΒ» Β«Π½Π°Π΄ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сильнСС Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡΒ» «я просто сорвался» πŸ“ŽΠΠΎ Ссли это повторяСтся β€”...
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹