1135 подписчиков
Кому подойдёт курс «Красота и здоровье»? Давай пройдёмся по пунктам 🤝
На курс можно и нужно, если:
⁉️ беспокоят боли в шее, грудном отделе, между лопаток или пояснице. Грыжи вне острого периода — не противопоказание
⁉️ есть отёки, холка, проблемы с осанкой и выпирающим животом
⁉️ не хватает тонуса и хочется скорректировать пропорции фигуры
⁉️ хочется жить в здоровом красивом теле и наслаждаться собой 🔥
Программа построена так, что тренировки вписываются в любой график.
✅ Форматы от 15 минут до 1,5 часов. Нет времени на час начни с 15-минутной зарядки
✅ Выполняй тренировку, на которую сегодня есть время. Открываешь приложение и видишь расписание на день: зарядка, коррекция, силовая. Выполняй отдельно или последовательно
✅ С телефона, планшета или ноутбука. Не надо думать и искать
✅ Нет опыта, не страшно: я веду каждое занятие от первой до последней минуты, проговаривая каждое движение
«Стандарт» от 2 490 ₽ со 2-го месяца
«Премиум» с куратором Полиной и со мной — 3 990 ₽ со 2-го месяца
📅 Скидка до 6 июля.
Около минуты
Вчера