9946 подписчиков
Уже в это воскресенье пройдет наш мастер-класс по поворотам! Еще осталась пара мест, успевайте записаться, и до встречи в воскресенье! 💙
Дата: 05.07.2026
Место: бассейн «Акватория ЗИЛ, (Автозаводская улица 23А к4)
Тренеры: Евгений Дроботов и Алексей Брянский
Время: 12:00-16:00
Стоимость: 5500 ₽
Теория — 1,5 часа (12:00-13:15)
Разберём подробно:
• технику поворота сальто и маятника
• ключевые ошибки, из-за которых теряются драгоценные секунды у бортика
• специальные упражнения для отработки каждой фазы поворота
В конце — ответы на все ваши вопросы!
Практика — 1,5 часа в бассейне (13:45-15:15)
Под чутким контролем тренеров шаг за шагом отработаете идеальный поворот.
Мы покажем, как:
• эффективно отталкиваться от бортика
• сокращать время вращения
• правильно группироваться и выходить на скольжение без потери скорости
После мастер-класса вы будете точно знать, как выполнять поворот, и сможете применять это на тренировках и соревнованиях!
Количество мест строго ограничено — мы сохраняем камерный формат, чтобы каждому участнику уделили максимум внимания
Запись только на нашем сайте!
- Вы записаны на мастер-класс после успешной оплаты. Если оплата прошла успешно - вам на почту придет чек.
- в пятницу, 3 июля, во второй половине дня мы соберем всех записавшихся в общий чат с организационной информацией. Просьба открыть в этот день ваш профиль, чтобы мы смогли прислать вам ссылку приглашение.
По всем вопросам: @swim_moscow_mngr
ЗАПИСАТЬСЯ НА МАСТЕР-КЛАСС - swm.msk.ru/...026
Также хотим напомнить, что уже открыта запись на мастер-класс по плавания на открытой воде 12 июля. Вся подробная информация тут - swm.msk.ru/...jul
1 минута
3 июля