178 подписчиков
ЗАЧЕМ НАМ СБРАСЫВАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС?
Причин может быть много.
Кому-то хочется легче подниматься по лестнице.
Кому-то — снова нравиться себе в зеркале.
Кому-то — перестать уставать от самых простых дел.
А у меня была одна очень личная причина
Я хотела быть классной бабушкой.
Не такой, которая только сидит на лавочке и смотрит со стороны.
А такой, с которой можно бегать, играть в прятки, догонялки, кататься с горок, плавать, смеяться, строить домики из подушек и просто быть рядом — не через силу, а с радостью
Когда внучке было 1,5 года, я дала себе слово:
"Я стану активной бабушкой!"
И я сдержала это слово.
Сейчас моя внучка говорит, что я самая лучшая бабушка на свете
И для меня это дороже любой цифры на весах.
На фото слева — я в весе 113 кг.
Справа — 73 кг.
Минус 40 кг — это не только про внешность.
Это про лёгкость, движение, уверенность и жизнь, в которой снова есть силы на любимых людей.
Если вы тоже давно хотите начать, но не знаете, с чего — приходите в новую группу проекта «Школа стройности»
Начнём спокойно, без жёстких диет и насилия над собой.
Переходите по ссылке и заполняйте анкету участницы
Около минуты
2 июля