724 подписчика
Обновлённые разряды на марафон
(42,195 км)
Мечта многих бегунов. Хотя что уж там говорить, не только бегунов. Пробежать марафон.
Одна фраза “я пробежал марафон” сразу вызывает уважение и заметно поднимает твой статус в глазах окружающих. Это настоящая борьба с собой. Но она должна быть добровольной и осознанной. Марафон подходит не всем, и к подготовке нужно подходить с головой.
На мой взгляд, марафон проверяет не только тело, но и голову. Причём порой подготовка оказывается сложнее, чем сама дистанция.
P.S.
Разряды одинаковые для всех. Нет разделения по весу, росту, возрасту, беговому стажу, комплекции и т.д.
Учитывается только итоговый результат.
И как обычно: разряды нужны для понимания своего текущего уровня подготовки и прогресса, а не для сравнения себя с профессиональными спортсменами.
Бегал марафон? Если да, то делись своим личным рекордом. А если нет, то хотел бы когда-нибудь пробежать?
Около минуты
3 дня назад