Почему желание сделать идеально приводит к бездействию?
Кажется, что перфекционизм = залог продуктивности, помогает добиваться большего и достигать поставленных целей. Но так ли это на самом деле?
На самом деле, те, кто стремятся к идеалу, часто откладывают ключевые действия, проваливаются в тревогу и прокрастинацию.
⭐️ В слайдах рассказали, как отличить здоровый перфекционизм от деструктивного, почему он тормозит терапию и снижает ее эффективность и что со всем этим делать психологам и терапевтам (игнорировать проблему всё равно не получится)
Сейчас мы завершаем набор на курс «Психотерапия клинического перфекционизма», который стартует уже завтра, 2го июля. При этом вам не обязательно работать с КПТ, курс все равно будет полезен.
Вы кратно усилите эффективность терапии с вашими клиентами: научитесь работать с последствиями клинического перфекционизма, тревожными и депрессивными расстройствами, прокрастинацией и демотивацией.
По окончании курса вы получите сертификат 📄
Сейчас все еще действует сниженная цена, а также можно купить курс в записи - если вы не сможете быть онлайн.
Около минуты
1 июля