142 подписчика
Шницель из капусты, готовлю на замену голубцам...
По сути, это упрощенная версия голубцов, но в формате плоских котлеток, которые быстро обжариваются. Блюдо получается сочным внутри и с хрустящей корочкой снаружи. Идеально на ужин с гарниром или как самостоятельная закуска.
Ингредиенты:
Для начинки:
Фарш (свино-говяжий или на ваш выбор) — 500 г
Лук репчатый — 150 г (примерно 1 крупная головка)
Соль — ½ чайной ложки
Молоко — 80 мл
Черный молотый перец — по вкусу
Красная молотая паприка — по вкусу
Для оболочки и панировки:
Кочан капусты белокочанной — 1 шт. (для листьев)
Мука пшеничная — 100 г
Крахмал картофельный — 1 столовая ложка
Яйца — 3-4 шт.
Панировочные сухари — необходимое количество для обвалки
Соль — ¼ чайной ложки (в кляр и яйца)
Растительное масло для жарки
Способ приготовления:
Приготовим капусту как на голубцы, я вырезаю из кочана кочерыжку, беру большую кастрюлю, у меня кастрюля объемом 4,7 литра.
Кладем кочан капусты и заливаем водой, варим минут 5 с момента закипания, теперь начинаем отделять листочки и так пока не разберем весь кочан.
Самый простой способ, это заморозить кочан капусты в морозильной камере, а затем разморозить и разобрать на листочки.
Мясо филе перекрутим на мясорубке, отмерим 500 грамм фарша, перекрутим лук или измельчим его в блендере 150 грамм, добавляем половину ч. л. соли, черный перец, паприку красную. Вливаем 80 мл молока и перемешиваем.
Приготовим панировочные сухари, порежем батон подсушим его в духовке до золотистого цвета и измельчаем блендером.
В миску кладем 100 грамм муки, добавляем 1 ст. л крахмала и добавим щепотку соли, благодаря крахмалу кляр будет хорошо держаться и не будет отслаиваться.
В другую миску разбиваем 3-4 яйца, подсаливаем и взбиваем вилкой.
С капустного листа срезаем плотную часть. На одну половину кладем фарш 1 ст. л. и разравниваем, накрываем второй стороной.
Делаем так все заготовки.
Теперь обваливаем в муке с крахмалом, затем в яйце и панированных сухарях.
Берем сковороду, наливаем растительное масло, разогреваем, кладем шницели, закрываем крышкой, огонь делаем минимальный и жарим до готовности с двух сторон до готовности и золотистого цвета, у меня по времени занимает примерно по 2,5 -3 минуты с каждой стороны.
1 минута
3 июля