10 подписчиков
Всем привет 👋
Нам часто мешают жить и свободно действовать наши установки 🧠
Сегодня я Вам дам упражнение на их проработку:
1️⃣ Выбираем и выписываем установку
Например, деньги достаются тяжелым трудом
2️⃣ Пишем почему это утверждение не верное
Например, я получала деньги просто так. И был момент, когда я заработала деньги легко.
Здесь так же подойдут утверждения про других людей.
3️⃣ Пишем, чего лишает меня это утверждение.
Пример, мешает мне зарабатывать легко и с удовольствием. Лишает меня радости, легкости, большого дохода, улыбок, смеха.
4️⃣ Принять, что это утверждение больше Вам не нужно.
Сказать ему спасибо. Ведь для чего-то оно было вам нужно столько времени. Отпустить.
✍️ И написать новое утверждение.
Например, для меня естественно зарабатывать в легкости и радости. Деньги приходят ко мне легко и часто.
Около минуты
29 июня