134 подписчика
🌡️ Головная боль, слабость, тошнота после прогулки в жару…За этими симптомами скрывается тепловой удар — состояние, которое требует срочной помощи.
⚠️ В жаркие дни важно знать его признаки и уметь вовремя помочь себе и близким.
☝️ Особенно опасен тепловой удар для детей 👶, пожилых людей 👵👴 и пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями ❤️
Сохраняйте памятку и делитесь с теми, кому она может пригодиться👇
Тепловой удар развивается под воздействием высокой температуры воздуха и повышенной влажности.
📍 Что может вызвать тепловой удар?
🔸 Интенсивные физические нагрузки или занятия спортом в жару.
🔸 Длительное пребывание на солнце без головного убора 🧢.
🔸 Слишком теплая или синтетическая одежда, препятствующая теплообмену.
🔸 Чрезмерное употребление алкоголя 🍷 или напитков с кофеином ☕.
🔸 Прием некоторых лекарственных препаратов (диуретики, антидепрессанты, сосудосуживающие препараты и др.).
⚠️ Основные симптомы теплового удара:
• Температура тела 40°C и выше.
• Сильная слабость.
• Мышечные спазмы и боль.
• Головокружение и потемнение в глазах.
• Тошнота и рвота.
• Горячая сухая кожа или влажная липкая кожа.
• Учащенное дыхание.
• Учащенный пульс.
• Сильная головная боль.
• Судороги, галлюцинации или потеря сознания.
📍 Что делать при признаках теплового удара?
🚑 Немедленно вызовите скорую помощь!
До приезда врачей необходимо:
✅ Перейти в прохладное помещение.
✅ Снять тесную одежду и обувь.
✅ Принять горизонтальное положение.
✅ Охладить тело прохладным душем или влажными полотенцами.
✅ Пить прохладную воду и растворы для восполнения электролитов (Регидрон, Гидровит и др.).
✅ Приложить холод к шее, подмышкам, спине и паховой области.
Важно: тепловой удар может привести к тяжелым осложнениям и угрожать жизни.
Берегите себя и своих близких в жаркую погоду! ☀️💙
Клиника Семейной Медицины
📞 Телефон: +79370971212
☎️ Стационарный: 97-12-12
📲 Онлайн запись n1232586.yclients.com/...?o=
🌐 Сайт клиники volgmed.ru/...nic
📍 Адрес: г. Волгоград, ул. КИМ, 20
1 минута
9 июля