625 подписчиков
Почему мы постоянно хотим добавить «еще одну мысль в скобках»?👇
Многие люди с СДВГ замечают одну особенность.
Стоит написать одну мысль — и сразу хочется добавить уточнение. Потом еще одно. Затем вспомнить похожую историю. А потом объяснить, почему все это связано.
Так текст обрастает скобками, сносками и бесконечными отступлениями.
Это может быть связано с особенностями работы внимания и исполнительных функций.
Вместо одной последовательной линии мышления мозг нередко удерживает сразу несколько ассоциаций и контекстов. Из-за этого возникает желание записать их все, пока они не исчезли из рабочей памяти.
Исследования также показывают, что при СДВГ могут наблюдаться особенности когнитивного контроля и переключения внимания.
Понимание этого механизма помогает не ругать себя за «хаотичное мышление», а искать способы структурировать идеи так, чтобы они работали на нас, а не против нас.
Важно помнить, что подобные особенности встречаются не только при СДВГ. Они не являются диагностическим признаком. Для постановки диагноза необходима консультация специалиста.
На ознакомительном занятии @neo_mentality мы обсуждаем, почему нам так легко кажется, что мы понимаем собственное мышление.
Разбираем исследования о разделенном мозге, иллюзию понимания и когнитивные искажения.
После этого становится проще замечать ловушки собственного восприятия и понимать, как мозг принимает решения.
#мозг #мышление #психология #нейропсихология #саморазвитие
1 минута
2 дня назад