1174 подписчика
Локоть теннисиста: почему болит рука и как НИЛИ возвращает радость движения?
Вы замечали боль с внешней стороны локтя, когда просто берете кружку с кофе, жмете руку коллеге или пытаетесь поднять сумку с продуктами? Вероятно, вы столкнулись с латеральным эпикондилитом, или, как его называют в народе, «локтем теннисиста» .
Что это такое? Несмотря на название, эта проблема возникает не только у профессиональных спортсменов. На самом деле, теннисисты составляют лишь небольшую часть пациентов . В группе риска - дачники, строители, маляры, массажисты, заядлые геймеры и офисные работники . Причина - постоянные однотипные нагрузки на мышцы предплечья и кисти, приводящие к микроразрывам и воспалению сухожилий в месте их крепления к кости .
Основные симптомы:
* Боль при сгибании/разгибании руки в локте.
* Дискомфорт при рукопожатии или подъеме тяжестей.
* Слабость кисти (трудно удержать чашку или ручку).
* Боль, которая может отдавать вниз к запястью.
Обычно врачи рекомендуют покой, холод, нестероидные мази и ЛФК . Но что делать, если боль возвращается снова и снова, не давая жить полноценной жизнью?
Воздействие НИЛИ помогает:
* Снять воспаление и отек в болезненной области.
* Уменьшить боль
* Ускорить восстановление тканей и обмен веществ в очаге поражения.
Курс лечения: Чтобы получить стойкий результат, важно пройти полный курс. Обычно это от 7 до 14 дней по 1-2 процедуры в день. Улучшение может наступить уже после первых сеансов, но для закрепления эффекта курс лучше не прерывать.
Подробнее читайте на нашем сайте: clck.ru/...w5y
1 минута
25 июня