567 подписчиков
Не успеваешь - замедляйся
Не действуй из суеты.
Не выбирай ничего из суеты.
Не пытайся решить что-то из суеты.
Если есть тревога, суета или спешка - тебе нужно сфокусироваться только на одной задаче:
Замедлись, успокойся.
Любыми способами: от дыхания, медитаций и прогулок до массажа и бани.
И только потом возвращайся к делам.
Большинство решений принятых из суеты и спешки ошибочны. Потом придётся разгребать ещё больше
Не успеваешь - замедляйся
Около минуты
29 июня