499 подписчиков
«Я тебе уже столько всего наобещал, а тебе все мало»
Один из самых важных маркеров исцеления — от эмоциональных качелей больше не захватывает дух. Небезопасное перестаёт притягивать.
Безопасность — это не про отсутствие конфликтов. Это про предсказуемость.
➡️ Рядом с этим человеком я выдыхаю, а не считываю градусы движений его челюсти.
➡️ Моё «нет» не наказывается холодом, обидой или агрессией.
➡️ Темп задаём вдвоём, нет ощущения «слишком много, слишком быстро».
➡️ Слова совпадают с делами. Не иногда — постоянно.
➡️ Внимание стабильно: оно может колебаться от... усталости, например, но остаётся предсказуемым.
Вот такие не эффектные с виду спецэффекты: просто человек делает то, что говорит. Последовательно. Соу секси...!
Пока другого захлёстывает «обожанием» — не спешим влюбляться в обещания. Просто смотрим. На поступки, а не на амплитуду полёта бабочек в животе. Прислушиваемся к своему телу: насколько оно расслаблено, не бьёт ли его током.
Звучит не романтично, знаю.
Буду признательна, если поставите лайк и оставите вдумчивый комментарий — это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь, тут есть о чём подумать.
P.S. Ко мне можно в терапию.
Около минуты
Вчера