30 подписчиков
Шоколадная запеканка из творога а-ля чизкейк
КБЖУ на 100 гр: 122/13.4/5/6.1
* Творог - 180 гр
* Йогурт греческий - 180 гр
* Яйцо - 2 шт
* Кукурузный крахмал - 20 гр
* Какао - 20 гр
* Подсластитель
Творог, йогурт, яйца, крахмал, какао и подсластитель аккуратно размешать вилкой (чтобы крахмал и какао не разлетались) и перемешать блендером до однородности.
Выложить в форму. У меня силиконовая 16 см. Запекать 30-40 мин при 180 гр
#запеканка #пп #творог #похудение
Около минуты
20 июня