11 подписчиков
🔥 Огонь. Я хочу ещё.
Сегодня был тот самый день, когда страх после перерыва превратился в драйв.
Я снова вышла к живой аудитории — и в моменте вспомнила всё: как раньше учила спикеров, как собиралась перед выходом, как боялась — но делала.
---
Я применила всё, что умею.
Телесная подготовка перед выходом сработала на 100% — я почувствовала опору, заземлилась и просто пошла говорить.
---
И знаешь, что самое ценное?
Я дала участницам технику релаксации прямо перед их выступлениями. И те, кто выступал после меня, сказали: помогло. Без суеты, без дрожи. Просто — говорить.
Тело — наш главный канал.
Когда мы в контакте с ним — мы в контакте с собой.
И тогда даже страх становится просто топливом.
---
Спасибо нашей команде из трёх человек 🔥
Втроём — легче, теплее и мощнее.
И отдельное спасибо аудитории.
Ваш отклик — лучшее подтверждение, что эта тема живёт.
---
Уезжаю заряженная, с новыми идеями и огромным желанием продолжать.
Тело — наша опора.
Я обожаю помогать её находить. 🌙
Около минуты
18 июня