Валерия Иванова

🔥 Огонь. Я хочу ещё. Сегодня был тот самый день, когда страх после перерыва превратился в драйв. Я снова вышла к живой аудитории — и в моменте вспомнила всё: как раньше учила спикеров, как собиралась перед выходом, как боялась — но делала. --- Я применила всё, что умею. Телесная подготовка перед выходом сработала на 100% — я почувствовала опору, заземлилась и просто пошла говорить. --- И знаешь, что самое ценное? Я дала участницам технику релаксации прямо перед их выступлениями. И те, кто выступал после меня, сказали: помогло. Без суеты, без дрожи. Просто — говорить. Тело — наш главный канал. Когда мы в контакте с ним — мы в контакте с собой. И тогда даже страх становится просто топливом. --- Спасибо нашей команде из трёх человек 🔥 Втроём — легче, теплее и мощнее. И отдельное спасибо аудитории. Ваш отклик — лучшее подтверждение, что эта тема живёт. --- Уезжаю заряженная, с новыми идеями и огромным желанием продолжать. Тело — наша опора. Я обожаю помогать её находить. 🌙