Найти в Дзене
1 подписчик

В комнате ещё тихо, день только собирается начаться, а я уже прокручиваю вчерашний: разговоры, лица, интонации, свои реакции.


Где-то слышу фразу, которая зацепила. Где-то вижу момент, в котором можно было сказать иначе. Где-то телом чувствую: вот здесь спешила, а здесь была собрана. А потом начинается самое интересное.

Я моделирую будущий день как кино.

Вот я захожу на встречу. Вот звучит первый вопрос. Вот я держу паузу. Вот мы обсуждаем рынок, решения, деньги, людей. И в какой-то момент становится спокойно: я уже была в этой сцене. Пока только внутри себя.

На курсе «Горки» нам дали простую практику: вспоминать событие прошедшего дня и моделировать будущий день — с картинкой, звуком, ощущениями. И у меня от этого упражнения дух захватывает.

Потому что я вдруг поняла: воображение — это рабочий инструмент предпринимателя. Мы всё время имеем дело с тем, чего ещё нет. Новый рынок, новый проект, новая команда, новый формат разговора с клиентом. И сначала всё это должно появиться на внутреннем экране.

Мой главный инсайт: когда я заранее проигрываю предстоящее событие, оно перестаёт быть тревожным туманом. Оно становится маршрутом. Сценой, в которую я уже один раз вошла. И тогда в реальность я прихожу из собранности, а не из суеты.

Воображение — это мышца. Если не давать ей нагрузки, она слабеет. Если тренировать — начинает держать лучше, чем некоторые регламенты.

Вот за такие практики я сейчас благодарна «Горкам».

Оставлю ссылку на школу здесь
В комнате ещё тихо, день только собирается начаться, а я уже прокручиваю вчерашний: разговоры, лица, интонации, свои реакции.  Где-то слышу фразу, которая зацепила.
1 минута