Если истерика у ребенка – что делать

🟩Для ребёнка (от 2 до 10–12 лет)

Детская истерика часто не манипуляция, а перегрузка нервной системы. Но механизм закрепляется так же, как у взрослых.

Для ребёнка до 4–5 лет (сенсорная перегрузка)

🔹Шаг 1. Убрать раздражители: выключить телевизор, увести из магазина/толпы.

🔹Шаг 2. Сесть на корточки, говорить шёпотом или молча взять за руку.

🔹Шаг 3. Если бьётся — мягко взять на руки (не трясти!) и вынести в тихое место.

🔹Шаг 4. Не уговаривать, не отвлекать «смотри, птичка». Просто быть рядом.

🔹Шаг 5. После затихания дать воду, обнять. Через 5 минут спросить: «Ты устал? Хочешь есть?»

Для ребёнка 6–12 лет (уже может манипулировать)

🔵Шаг 1. Игнорировать поведение, а не ребёнка. Сказать: «Я вижу, ты злишься. Я буду на кухне. Когда успокоишься — приходи».

🔵Шаг 2. Уйти из поля зрения. Не реагировать на крики, топанье.

🔵Шаг 3. Если ребёнок идёт за вами и продолжает — молча уйти в другую комнату и закрыться (на 2–3 минуты).

🔵Шаг 4. Как только тон снизился — сразу вернуться и сказать: «Ты молодец, что взял себя в руки. Что случилось?»

🔵Шаг 5. Обсудить без свидетелей. Никаких наказаний за истерику, но и поощрений (вкусняшек, мультика) — тоже.

Чего НЕ делать с ребёнком:

✅Не шлёпать (усиливает истерику).

✅Не оставлять одного надолго (страх брошенности).

✅Не стыдить при других детях.

🟩Мастер Класс «Детская Психосоматика». Вы найдете подробную таблицу детских болезней, их психологических причин и способов справиться

1 минута

16 июня