593 подписчика
Здравствуйте, любители чистоты и порядка! ДОФАМИН - моя награда за любое хорошо выполненное дело! Пока другие делают вид, я делаю дела!
✅В моей голове всегда куча дел, запланированных на день. И мне всегда приходиться выбирать то, что сделать прямо сейчас.
Если я иду гулять с дочкой, то это многое упрощает.
❓А если я дома, то всегда присутствует выбор. Вот о чём я думаю сегодня:
– Помыть полы;
– Приготовить пасту Болоньеза ;
– Протереть стол и шкаф в детской;
– Догладить бельё;
– Начать мыть окна и стирать шторы. Хотя, сегодня дождь и это подождёт.
✅Идеальный порядок и чистота не сами по себе возникают в квартире. Это всегда дело рук людей.
Энергии у меня на всё хватает, время есть.. Нужно только выбрать с чего начать.
💖Но, я делаю уборку с радостью, потому что меня всегда ждёт порция дофамина! Я прямо кайфую от хорошо выполненной работы. Без мотивации труднее работать. Моя мотивация - это чистота вокруг и слова самой себе: «Я умница!».
💖Да и гостей всегда не стыдно пригласить. Я не готовлю для них еду, я могу её заказать в чистую квартиру!
✅И, пожалуй, я выбрала начать уборку со шкафа. Дива поможет. Кстати, она весьма хорошо смотрится среди париков для косплея.
Вид верха шкафа с блоком питания от ламп на натяжном потолке. Шкафы я протираю не постоянно, так как высоко. Но, если уж начала уборку, то и пылинки не останется. Все вещи всегда аккуратно сложены или висят на отдельных плечиках.
❓Ещё я начала проводить эксперимент - с помощью гипноза избавиться от пары лишних кг. Хочу понять, как этот метод работает. Но, это уже совсем другая история )))
Взвешивание по числам будет проводиться с помощью Алисы. Она будет говорить число, а я фиксировать вес 😊
P.S. Именно тот, выбранный мною гипноз, при прослушивании перед сном, оказался слишком сильным даже для меня. Он с двойным эффектом наложения.
Побаливала голова 2 дня, но сразу «-1» кг.
1 минута
16 июня