6063 подписчика
На сколько можно похудеть за месяц - полтора?
На какой диете быстрее всего можно похудеть?Некоторые считают, что скинуть 15 кг за полтора месяца - это много. Я, кстати, так не считаю, потому что тут важно за счет чего этот вес уходит. Если за счет мышц - да, это плохо. Но на гринкето, если сделать все правильно, уходит вода и потом жир. Проверено биоимпедансом.
Вот, как пример, более «спокойный» результат, хотя визуально он очень классный!
Минус 5 кг за полтора месяца без голода и с огромной энергией 🔥
📍 Ближайшие проекты nikashina.com/
📍 Бесплатный урок GREENKETO® nikashina.com/p/urok/
Около минуты
16 июня