26 подписчиков
Голова снова нашла причину ничего не делать?
Иногда человек годами стоит на одном месте, но кажется, что он всё делает правильно. Он не лежит на диване, не ноет сутками и не ждет знака свыше. Он думает. Анализирует, сравнивает варианты, ставит цели, пишет планы, обсуждает идеи и каждый раз находит железобетонное объяснение, почему именно сегодня ситуацию лучше не трогать.
Самое паршивое — это до ужаса похоже на взрослый, взвешенный подход. Вы ведь не совершаете глупых ошибок, не делаете резких движений и не рискуете зря. Ничего такого, в голове всё звучит даже благородно: «я просто хочу сделать правильно», «нужно еще подучить», «сейчас объективно не лучший момент» или «если делать, то сразу качественно».
Но на практике все гораздо прозаичнее и неприятнее. Когда нужно отправить сообщение, вы открываете заметки «дописать черновик». Когда нужно назвать цену, вы уходите переделывать презентацию. Вместо того чтобы позвать человека на важный разговор, вы решаете сначала пересобрать оффер, а вместо принятия решения идете искать еще одно мнение со стороны.
Мозг мгновенно, раз за разом, отгружает вам аргументы пачками. Причем отличные, логичные, убедительные. Такие, с которыми не поспоришь. И именно поэтому вы снова остаетесь на месте: вы верите не своему страху, а красивому объяснению, в которое этот страх успел нарядиться.
Вспомните последние три ситуации, где вы отложили действие. Посмотрите не на то, что вы думали, а на то, что вы сказали себе прямо перед паузой. Какая фраза вас остановила? «Рано»? «Надо подготовиться»? «Пока неясно»? «Сначала разберусь с текущими делами»? Вот эта фраза — и есть настоящий рычаг, который разворачивает вас назад.
По факту вас держит не нехватка информации. Вас держит привычка слепо доверять той части головы, которая раз за разом спасает вас от риска, отказа, стыда или ошибки. Она звучит чертовски умно, но результат всегда один.
По большому счету какая разница, насколько гениально мозг объясняет ваше поражение, если в итоге вы всё равно в .опе?
В своем Telegram-канале я разбираю как мозг упаковывает страх в «здравый смысл» и что делать, чтобы перестать верить этим объяснениям на автомате. Если вам близка эта тема — 🔗 подписывайтесь.
1 минута
27 июня