4636 подписчиков
Завтра стартуем 🤍
Последний день чтобы попасть в 39 поток. В 12:00 продажи закрываются.
В этом потоке обновились пятницы, два блока которые работают в паре:
4 коррекции для лёгкой поясницы и свободного таза. Когда крестец зажат, ягодицы физически не могут включиться нормально. Сначала убираем это.
4 взрывных круговых ягодичных. Когда таз свободен, включение совсем другое. Ягодицы потом напоминают о себе пару дней
Плюс всё что уже есть на курсе: силовые, коррекции каждый день, 100+ тренировок в записи для дома и зала, лекции по питанию без диет и подсчётов.
Следующий поток только через 5 недель.
Старт 29 июня
Около минуты
28 июня