10 подписчиков
Солнце друг или враг?
В Москву пришла жара, а значит, самое время поговорить о защите детской кожи от солнца.
Каждый год я вижу споры на тему SPF-кремов: «Они же химия», «Может, лучше вообще не мазать?», «А вдруг вреда больше, чем пользы?»
Давайте разберёмся.
Что мы точно знаем сегодня?
🔸 Ультрафиолетовое излучение повреждает клетки кожи и является основной причиной развития рака кожи. Всемирная организация здравоохранения отдельно подчёркивает, что чрезмерное пребывание на солнце в детском возрасте повышает риск проблем с кожей в будущем.
🔸 Детская кожа более чувствительна к воздействию солнца. Солнечные ожоги, полученные в детстве, увеличивают риск повреждения кожи в дальнейшем.
🔸 Современные солнцезащитные средства, разрешённые к использованию, проходят проверку безопасности. На сегодняшний день польза от защиты кожи от ультрафиолета значительно превышает потенциальные риски использования SPF-средств. При этом для детей многие специалисты рекомендуют выбирать средства с минеральными фильтрами (оксид цинка и диоксид титана) или качественные детские солнцезащитные линии.
На что обратить внимание при выборе SPF для ребёнка?
✔️ SPF не ниже 30, а для активного летнего солнца лучше SPF 50.
✔️ Маркировка «широкий спектр защиты» (Broad Spectrum) — это защита и от UVA-, и от UVB-лучей.
✔️ Водостойкость, если ребёнок будет купаться или активно потеть.
✔️ Комфортная текстура.
Самый лучший крем — тот, который вы действительно будете регулярно наносить.
Важно помнить: SPF — это не разрешение находиться на солнце весь день. Лучшая защита — это сочетание крема, головного убора, одежды, тени и ограничения пребывания на открытом солнце в самые жаркие часы.
На видео вы видите обзор нашего солнцезащитного крема SPF 50 от La Roche-Posay. Нам он подходит и нравится по текстуре.
Возможно, подойдёт и вашей семье ❤️
А вы уже подготовили SPF на это лето?
1 минута
3 дня назад