1 подписчик
⏩ рубрика #вопроскпсихологу
“Здравствуйте. Можно ли расстаться по хорошему?”
🌀 Опыт хороших расставаний.
✅Как правило, расставания связаны для нас с тревогой: мама ушла на работу (и неизвестно, вернется ли), ребенок внезапно попадает в больницу и получает травму привязанности. Переезжая, мы лишаемся друзей и вынуждены адаптироваться к новой среде.
Как если практиковать хорошие расставания?
➡️ Когда к завершению готовятся заранее, чтобы оно не происходило внезапно и травматично. Когда делают акцент на том хорошем, что было. Когда подводят совместные итоги. Когда практикуют благодарность. Ведь только из состояния благодарности мы можем взять пользу от союза и сотрудничества с другим.
Практикуете хорошие расставания?🔎
Задать вопрос и записаться на консультацию здесь🩵 @irinakulikova_strategy
#психологическийразбор #тревога #любовьксебе
#сексуальность #фантазия #вопросответ
Около минуты
11 июня