Почему мозг мешает нам быть счастливыми

Почему даже после повышения, покупки новой машины или долгожданного отпуска ощущение счастья быстро исчезает? Эволюция не запрограммировала наш мозг на радость — его главная задача выживание и размножение. Из-за этого мы постоянно попадаем в ловушку «ложных желаний»: хотим не того, что действительно приносит удовлетворение, переоцениваем влияние будущих событий и привыкаем к самому хорошему. В этой статье — научно обоснованные ответы на вопросы, почему деньги не гарантируют счастья, как социальное сравнение разрушает самооценку и какие простые практики (благодарность, общение, добрые дела и спорт...